Dat is wat werk affirmaties voor jou kunnen betekenen! Affirmaties zijn positieve, krachtige gedachten. Het maakt jouw overtuiging sterker, ze geven je energie en je traint jouw mind om positiever te denken. Wanneer je deze regelmatig herhaalt, (her)programmeer je je onderbewustzijn. Wat je denkt, vormt jouw werkelijkheid.
Affirmaties kunnen jou helpen om jezelf te motiveren, je dromen te realiseren of je zelfvertrouwen te vergroten en positiever in je baan en in je leven te staan.
Wat je denkt, vormt jouw werkelijkheid!
Op het werk verwachten we veel van ons zelf, kunnen we beïnvloed worden door sfeer, negativiteit, oplopend takenpakket, alles wat er tussendoor bijkomt en nog veel meer zaken, waardoor je werkplezier verminderd en misschien ook wel je balans tussen werk en privé ver te zoeken is. Deze affirmaties kunnen je net dat steuntje in de rug geven om rustmomenten in te bouwen, je successen te vieren, grenzen aan te geven, anders te gaan plannen en prioriteiten te stellen.
We zijn geneigd om aan het eind van de dag of de week te kijken naar wat we niet af hebben, we zijn gericht op wat we nog moeten doen en welke taken er in het vooruitzicht liggen. Bezig zijn met wat we nog moeten doen, zeker wanneer we dit dagelijks doen, kan voor stress of een opgejaagd gevoel zorgen. ‘Ik ben tevreden met het werk dat ik heb verricht’ is bedoeld om je bewust te laten kijken naar wat je hebt gedaan en daar mag je tevreden over zijn.. Dit stimuleert het voldaan gevoel en creëert rust in jezelf. Vier je successen, kijk naar wat wel is gelukt en wees een beetje mild voor jezelf! En laten we met elkaar gaan voor positieve werkvibes en een goede balans.
