Podcast
Laat je inspireren door mijn Podcast ‘Leven vanuit Zelfliefde’. Een podcast die al een coaching op zichzelf is. Vol met tips, tricks, gesprekken, interviews, levensverhalen, mijn eigen reis en ervaringen en praktische oefeningen & meditaties. Zodat jij gelijk zelf aan de slag kunt.
De Podcast kun je bekijken op YouTube en beluisteren via Spotify, Apple, Google & more. Hieronder vind je een compilatie van de gesprekken van het afgelopen jaar, korte sneak peeks en daaronder de laatste afleveringen. Enjoy!
Food for Thought #96
Groei, angst, comfortzone, jezelf leren kennen.
Ik ging hierover al met Ray Klaassens in gesprek.
Zelf daag ik me uit door vragen te stellen & breng ik alles terug naar deze 3 punten.
Deze 3 punten zorgen voor richting in mijn leven. Deze vraa…
Wie is Ray Klaassens? #95
Deze man heb je vast weleens voorbij zien komen op tv. Hij is bekend van Kamp van Koningsbrugge, het nieuwe programma ‘No way back’ en zijn eerste boek ‘Groeipijn’ is zojuist gelanceerd! Ik heb het over niemand minder dan 👉 Ray Klaassens 👈 .
Maar wi…
OEFENING – Just breathe #94
Je ademhaling is een tool die je altijd bij je hebt en is als het ware een anker wat je uit kunt gooien zodat jij in dit moment bent en je gedachtestroom onderbreekt. Om die reden wordt de ademhaling ook veel gebruikt binnen de mindfulness, yoga, med…
Wat ik doe om mijn dag goed te beginnen 🔥 #93
Wat is het toch fijn om al zoveel helpende gewoontes onderdeel te laten zijn van mijn dagelijkse routine.
En vooral hoe ik mijn dag start, helpt mij echt om een hele fijne dag te hebben!
Ik zeg regelmatig: ‘de kwaliteit van jouw leven, zit hem in jou…
The Ugly Truth #92
‘Jij kijkt de realiteit niet aan’, zei mijn coach, terwijl ze mij met haar grote, doordringende, blauwe ogen aankeek.
‘Hoezo?’, vraag ik haar.
‘Ja, jij maakt het mooier dan dat het is. En het is soms helpend, die positieve mindset van jou en je doo…
SELFLOVE 🩶 Talk #91
Vanaf 2024: maandelijkse, online, LIVE SELFLOVE 🩶TALKS
Donderdag 18 januari trappen we af om 19.00uur met de eerste LIVE SELFLOVE TALK.
In elke SELFLOVE talk staat één van deze thema’s centraal:
🩶 Zelfliefde
💪 Leiderschap
🌿 Rust/stress
🧠 Mindset
🚀 V…
wat anderen zeggen over de podcast
Wat bijzonder hoe jij je uitspreekt Patricia en dit deelt. Ik vind hier veel herkenning in en dat voelt ontzettend fijn. Het maakt dat ik durf om meer naar buiten te treden en uit mijn comfortzone te stappen
Maaike
wat anderen zeggen over de podcast
Patricia klinkt zoals ze schrijft en doet zoals ze is. Hierdoor voel ik me gelijk verbonden met haar.
Wardell
wat anderen zeggen over de podcast
Wat een mooie Podcast heb je en wat breng je dat super liefdevol. Zo fijn om naar te luisteren
Anoniem
wat anderen zeggen over de podcast
Die clean up meditatie is echt top!!! Heel fijn Patricia 💞
M.
Blog
Geen Resultaten Gevonden
De pagina die u zocht kon niet gevonden worden. Probeer uw zoekopdracht te verfijnen of gebruik de bovenstaande navigatie om deze post te vinden.
Ontvang gratis mijn nieuwe E-book ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’
Een boek waarin ik je meeneem in de gedachten, overtuigingen, gedragingen en het leven van deze ietwat perfectionist en ultieme Pleaser. De vrouw die het voor iedereen altijd goed wil doen. Al haar energie weggeeft en zichzelf compleet wegcijfert. Ik neem je mee in hoe je deze transformatie naar Queen maakt, hoe de Queen denkt en doet en welke tools jij nodig hebt, zodat jij van jouw energie en jouw leven prioriteit nummer 1 gaat maken!
Ben je net zo’n leesgek en dol op topics als Liefde als ik?
Dan is mijn upcoming boek iets voor jou!
’69 Ways to Please A Woman’
Je kunt je inschrijven voor de Pre-order lijst. Zo blijf je op de hoogte van de ontwikkelingen van het mijn boek, krijg je een kijkje achter de schermen en weet jij als eerste de LANCERINGSDATUM!
