#BONUS: SUMMER CHALLENGE IN DA HOUSE

Ik hoor het om me heen. Elke keer weer: ‘Ik heb vakantie, maar het lukt me niet om terug te schakelen. Ik kom niet los van werk. Ik sta nog in standje AAN’. En zo kan ik nog wel even doorgaan. En om die redenen heb ik speciaal voor jou een GRATIS SUMMER...
#48 Practice what you preach

#48 Practice what you preach

Allemaal leuk dat zelfliefde, maar hoe ziet dat er concreet uit? Hoe pas ik dat dagelijks toe in mijn leven? Ik vertel je dit aan de hand van de pijlers: gezondheid, werk, plezier, relaties, liefde & ouderschap. Wil je meer weten, iets met me delen of samen aan de...
#48 Practice what you preach

#47 De nieuwste MUST-HAVE

Dit zouden we ALLEMAAL moeten hebben. Dit zou voor iedereen HET uitgangspunt moeten zijn.  Deze levensstijl is DE sleutel. In deze aflevering vertel ik je over de allernieuwste en vetste MUST-HAVE. En het mooie is, je hebt er de rest van je leven profijt van 😉 For a...
#48 Practice what you preach

#44 Supertool: the breathe

Alles wat je wil weten over de kracht van ademhaling, praktische tips én als bonus een simpele ademhalingstechniek die je altijd en overal kunt toepassen om direct stress en spanning los te laten! Let’s breathe! Wil je meer weten of samen aan de slag gaan? Boek dan...