Welkom lieve jij!
Wat leuk dat je een kijkje op deze pagina neemt. Wie ben ik?
Tja, is dat niet de eeuwige vraag waar we naar op zoek zijn. Wie ben je nou echt? Diep van binnen? Ben je alle rollen die je in je leven vervuld? Wie is dat mooie mens onder al die lagen van conditionering, pijn, angst en trauma? En zit daar dan jouw essentie?
Ik vind het interessant om te weten waar jij je mee identificeert. Want daar gaat het om, als je het hebt over ‘wie ben ik’. Ben jij je gedachten? Ben jij je gevoelens? Zie jij jezelf als lief, knap, ongeduldig, noem maar op.
Hoe meer we vanuit ons hart en ziel gaan leven, hoe meer we onszelf zijn. Hoe meer we onszelf kunnen zijn, hoe gelukkiger we zijn, want dat geeft vrijheid. Vrijheid om te zijn wie je bent. Met al je gedachten, gevoelens en gekke gewoontes.
En maken juist die gekke gewoontes jou niet uniek? Een gekke gewoonte van mij is dat ik in de herfst de bladeren gewoon de lucht in moet schoppen of gooien. Als een onbedwingbare drang of instinct wat het van mij overneemt. Of zoals ik wanneer ik op reis ga altijd wierook, geurkaarsen en poetsdoekjes meeneem. Of de manier hoe ik een beschuit eet (eerst de randjes rond hihi).
Ik heb heel lang mezelf gepositioneerd als iemand waarvan ik vond en dacht dat ik die moest zijn. Zodat anderen me zouden accepteren, me zouden zien. Dat ik het waard was om liefde aan te geven. Ik had pleasen tot een kunst verheven. En die oordelen die ik op mezelf had. Die waren pas echt destructief.
Ik wilde me bewijzen op alle vlakken. Als alleenstaande moeder van drie, als hoogsensitief persoon, als ambitieuze ondernemer, als partner, als bonusmoeder, als dochter, als vriendin, als vrouw enz. In alle rollen was ik bezig met de ander, was ik bezig om het vooral heel goed te doen. En dit heeft geleid tot een leven wat niet mijn leven was, ik voelde me klem in mijn eigen leven en was aan het overleven.
Totdat ik niet meer kon en mezelf volledig kwijt was. Ik had geen idee meer wie ik was. De reis terug naar mezelf begon toen ik uit een destructieve relatie stapte. Dat was de eerste stap richting zelfliefde. Maar nog vele lessen volgden. Want ik had misschien dan op relatie vlak voor mezelf gekozen, in alle andere rollen ging ik nog harder werken en mijn best doen. Ik moest dan toch wel de perfecte mama zijn, compenseren van de relatie die was stuk gelopen en ik wilde ook de perfecte werknemer zijn. Ik luisterde totaal niet naar mijn lichaam en vond dat ik maar door moest gaan. Niet lullen, maar poetsen. Totdat ik letterlijk niet meer vooruit kon. Met dagelijkse migraine, maximaal 10 minuten kunnen liggen of zitten, niet normaal uit bed kunnen stappen, kwam het eindelijk bij me binnen: ‘waar was ik mee bezig?‘ En welk voorbeeld wilde ik voor mijn kinderen zijn, wat als ik écht niet meer uit bed kon. Ik dacht dat ik een weekje later wel weer zou werken. Dat werd ruim een jaar later. Ik zat in een burn-out.
Een proces waarin ik weer leerde te voelen, in contact te komen met mijn gevoel, te luisteren naar de signalen van mijn lichaam en te kijken naar wat IK wil. Vanuit daar ben ik stap voor stap mijn leven gaan inrichten op mijn manier. Met volle angst vooruit koos ik ervoor om als alleenstaande moeder mijn baan op te zeggen en ging ik voor mijn onderneming LUMARE.
Lumare betekent Licht en Liefde. En dat is mijn passie, dat is wat ik voor jou wens:
Mijn missie: ervoor zorgen dat jouw leven lichter aanvoelt en je keuzes maakt vanuit liefde voor jezelf!
Dus wie ben ik?
Ik ben altijd in beweging. Niet altijd letterlijk, maar wel van binnen. Ik houd van het licht en luchtig maken, niet te serieus, ook al is het soms pittig. Ik houd toevallig wel van pittig eten. Ik houd van de seizoenen. Ik ben dol op spelltjes doen en lezen. Heel veel lezen. Schrijven. Creëren. Buiten zijn en in de natuur. Watervallen in het bos vind ik magisch en daar kan ik heerlijk bij wegdromen. Ik geniet van de kleine dingen in het leven. Een heerlijk zelfgemaakte thee. Dansen doe ik heel graag. Het liefst met mijn nieuwe partner en mijn kinderen. Lekker gek doen. Los. Ik wil een voorbeeld voor mijn kinderen zijn. Waarin je van je eigen energie prioriteit mag maken. Waarin je een leven vult met licht, liefde en genieten. Ik wil dat ze zich gezien en gehoord voelen, zonder daarbij mezelf te vergeten. Die balans, daar ben ik bewust mee bezig. Ik ben passievol, liefde delen en hierover teachen geeft me zoveel voldoening.
En wat doe ik precies?
Ooit ben ik gestart in de hulpverlening, later in combinatie met onderwijs, waar ik ruim 15 jaar in heb gewerkt. Die benadering vanuit de psyche, de focus op de werking van het brein te leggen, was het niet voor mij. Ik wilde meer, een holistische benadering, waarbij we werken aan lichaam, gevoel, mind en ziel. Iets waar mijn interesse altijd lag en ik naast mijn job verdieping in zocht, o.a. door het volgen van mindfulness trainingen, Reiki, opleiding tot kinderyogadocent en meer.
Ik wil je laten voelen en ervaren. Zodat je het niet alleen weet, maar ook gaat belichamen. Zodat het een onderdeel is van jouw dagelijkse leven. Leven vanuit liefde voor jezelf. Keuzes maken vanuit liefde. Waarin jij aan het roer staat en niet jouw angsten, trauma’s of beperkende overtuigingen. Ik wil dat je energie hoog is, waardoor je alles wat je waard bent aantrekt in je leven. Ik wil dat je het leven gaat ervaren als een stroming. Als een flow en niet als najagen, pushen en vol met weerstand. Want mijn ervaring is dat het helemaal niet zo hoeft te zijn.
Het mag moeiteloos gaan, vol gratie en vanzelf. Met plezier, de juiste energie, leuke mensen om je heen, de meest fantastische relatie, voldoening en zingeving, kortom: een leven gevuld met licht en liefde.
Deze reis is niet altijd makkelijk. Het vraagt lef, moed, discipline en toch is het de aller- allermooiste reis van het leven. Het is waar het leven om draait: groei en liefde. Je hoeft dit niet alleen te doen. I got your back. En ik bied jou een community, een safe space, waarin we met elkaar helen, groeien, lachen en delen.
Voel je welkom lieve jij en schroom niet om contact met me te zoeken, via mijn DM op Instagram @lumare.nu of stuur een mailtje naar lumare.nu@outlook.com
Love to meet you.
Liefs Patricia
p.s. Vind je het leuk om meer over mij en mijn leven en topics als zelfliefde en persoonlijke ontwikkeling te weten? Volg me dan zeker op Instagram @lumare.nu, luister naar mijn Podcast ‘Leven vanuit Zelfliefde‘ op Spotify of Apple of schrijf je in voor News & More, zodat jij op de hoogte blijft van alle ins & outs.