Welkom lieve jij,

Die werkdruk is hoog. De balans is vaak ver te zoeken. Helaas maar waar. Hoe zonde is dat, terwijl we zoveel tijd op en aan ons werk besteden. Ik pleit voor meer balans tussen inspanning en ontspanning. Meer uit je hoofd en in je lijf.

Binnen deze Masterclass gaan we hier verder op in; wat kan jij hierin doen en hoe kun jij ervoor  zorgen dat jij meer balans gaat ervaren.

In de Masterclass heb ik het o.a. over ‘communicatie is alles’. Voorwaarde is wel dat er veiligheid op de werkvloer heerst of in ieder geval veiligheid in de relatie tussen werkgever en nemer. Is dit niet het geval en weet je niet goed wat hierin te doen, raadpleeg dan een vertrouwenspersoon. De meeste werkgevers zijn tegenwoordig verplicht om een extern vertrouwenspersoon te hebben. Twijfel je of dit het geval is, vraag dit na bij HR. 

Alles begint bij zelfliefde en jouw mindset. Wat vind jij jezelf waard? In hoeverre sta jij voor jezelf en kom jij voor jezelf op? Of pak je het volgende ook maar weer op je bordje? Print de 12 affirmaties uit en laat deze jou helpen om die werkbalans te boosten. Of gebruik ze als screensaver, hang ze in de kantine op het prikbord, deel ze wekelijks in jullie vergadering. Kortom: maak er lekker gebruik van en gun jezelf deze boost.

Tot slot nodig ik je uit om jezelf uit te spreken en je verantwoordelijkheid te pakken over jezelf, jouw functie en taken, zodat jij gaat voor die balans.

Veel succes en plezier! 

Liefs Patricia

Boekentip:

Rick Pastoor met het boek ‘Grip’ waarin hij je meer vertelt over hoe je efficient kunt werken en je uitnodigt hoe je dit praktisch kunt toepassen.

Contactformulier

Heb je een vraag, wil je meer informatie of samenwerken?
Vul onderstaand formulier in en ik neem contact met je op.