door Patricia | mrt 27, 2023 | Blog
Ik ben een ras-optimist. Mijn glas is altijd halfvol. Heerlijk! Regent het vandaag? De planten hebben water nodig of het nummer ‘Unwritten’ speelt spontaan in mijn hoofd af. Was het een moeilijke dag? Morgen weer een nieuwe. Ik heb ervaren dat er ook nadelen aan deze...
door Patricia | mrt 16, 2023 | Blog
We zijn geneigd onszelf te identificeren met onze gedachten. En dat is heel logisch. We hebben een druk babbelend hoofd. Er komen maar liefst 60.000(!) gedachten per dag langs. Dan ga je als snel geloven wat je denkt. Echter 𝘩𝘦𝘣𝘣𝘦𝘯 we onze gedachten, we 𝘻𝘪𝘫𝘯 ze niet....
door Patricia | nov 7, 2022 | Blog
Waarom is die verbinding tussen je hoofd en je lichaam zo belangrijk? Wat bedoel ik met resultaten gericht op body, mind & soul? Ik ga je er meer over vertellen in deze blog. Onze westerse maatschappij is gericht op het hoofd. Op je brein. Op feiten. Op kennis....
door Patricia | sep 22, 2022 | Blog
Ik ben een boekenverslindster. En soms kom ik een boek tegen die ik met je MOET delen. Ik heb het over het boek dat enkele maanden geleden verschenen is: ‘Overprikkeld Brein’ van Charlotte Labee. Waarom dit een ‘must-read’ is? In deze hectische tijd en...
door Patricia | sep 9, 2022 | Blog
Het kan soms nogal duizelen in je hoofd: affirmaties, intenties. Het lijkt toch allemaal op elkaar? Maar wat is het nu precies? En vooral ‘how to use’? Affirmaties en intenties zijn er op gericht om je leven richting geven. Om bewust keuzes te maken. Ze doen dat...
door Patricia | apr 2, 2022 | Blog
Toen ik deze woorden voor het eerst tegenkwam, was dit voor mij ‘zo’n zin’. Een zin met loze woorden, maar de afgelopen jaren hebben deze woorden betekenis gekregen. Mede door het boek ‘De helende kracht van acceptatie’ van Annemarie Postma. Met als tagline ‘vinden...
